Construye puentes sólidos en tu vida y en tus relaciones
Aprende a relacionarte mejor, contigo y con los demás. El cambio está en tus manos.
Te acompaño.
Te gustaría poder ...
Tomar el control de tu vida
Pasar página sin miedo ni dolor, conectar contigo, recuperar el foco y apoyarte en herramientas eficaces que te impulsen a construir la vida que mereces.
Construir relaciones saludables
Crear y mantener vínculos basados en la empatía, el respeto y el amor, que te complementen de forma equilibrada y te enriquezcan desde lo auténtico y lo correcto.
Seguridad en tus decisiones
Redescubrirte, conectar con tus verdaderos objetivos y proyectarte hacia el futuro con ilusión, claridad y una renovada sensación de dirigir tu propio camino.
Sanar heridas emocionales
Sentir seguridad interior, superar decepciones y liberar el peso del pasado, facilitando así un avance más claro y consciente hacia una vida equilibrada y satisfactoria.
... puedo acompañarte en este proceso
Mi nombre es Susana Gómez
Entré en el mundo del coaching en busca de respuestas para mí misma. Hubo una etapa en mi vida donde me sentí sobrepasada y perdí metas e ilusiones. Esta fase me dio una comprensión profunda de lo que implica transformar crisis en oportunidades de crecimiento.
Siempre he tenido afán por aprender nuevas vías de autoconocimiento y esto, junto con mi disposición para ayudar a los demás, es lo que me llevó a formarme como Coach en Inteligencia Emocional, especializándome en relaciones interpersonales y de pareja.
Posteriormente complementé mis conocimientos con la Programación Neurolingüística, como herramienta para abordar obstáculos y limitaciones apoyando mi propósito de acompañar a los demás en sus procesos y a mirar hacia el futuro con ilusión y sin miedos.
Descripción de mis servicios
Sesión Individual
Te acompaño en espacio íntimo y de confianza para salir del miedo y la ansiedad por el futuro. Para reconstruir, buscar soluciones y caminos. Así aprenderás a poner límites, a quererte, a tener nuevos objetivos e ilusiones, a volver a ser tú y avanzar en tu progreso interior.
Sesión de pareja
Enseñar a la pareja a comunicarse, a empatizar y compartir. Con herramientas adecuadas y abordando ordenadamente distintas áreas para llegar a soluciones efectivas de futuro. Se aprende en las sesiones de coaching y se practica en casa con acompañamiento y asesoramiento.
Grupales y Talleres
Un espacio abierto al autodescubrimiento, para el desbloqueo emocional y reconexión contigo. A través de técnicas de respiración para encontrar la calma, y de ejercicios prácticos, compartimos vivencias y aprendizajes para liberar cargas mentales y emocionales.
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Esto es lo que opinan mis clientes
"No conozco bien la metodología del Coaching"
No te preocupes, yo te explico todo. Para eso puedes solicitarme una LLAMADA DE VALORACIÓN GRATIS de 20 minutos donde puedas plantearme todas tus dudas acerca del proceso.
"Nunca he hecho terapia on line"
La conexión no depende del lugar, sino de cómo te sientes escuchado. En cada sesión online creo un espacio seguro, cercano y humano, donde puedas abrirte sin juicios y a tu ritmo.
"Temo que el proceso sea complicado"
Es normal tener dudas al principio. Cada persona es única, y mi enfoque se adapta a ti, no al revés. El proceso va paso a paso, yo te acompaño y te doy las herramientas para conseguir tus objetivos.
"No se si funcionaría conmigo"
Mi acompañamiento es personalizado y con un método estructurado: vamos marcando objetivos, y desde el inicio empiezas a sentir los cambios activando tu propia voluntad para avanzar.
¿Te identificas con alguna de estas situaciones?
¡Entonces esto es para ti!
Falta de amor propio
Me siento triste, todo me da miedo, dudo, siento inseguridad.
Quizás no valgo lo suficiente o no estoy haciendo las cosas bien.
Necesito valorarme más, perdonarme y aprender a poner límites.
Lidiar con conflictos
He intentado que mi relación mejore pero me he quedado ya sin energía y sin soluciones.
Necesito nuevos caminos, nuevas herramientas que me den la oportunidad de una mejor comunicación y gestión de mis emociones.
Falta de rumbo
No se hacia dónde voy, no me siento feliz con mis decisiones.
Me gustaría hacer cambios en mi vida, pero todo parece demasiado complicado.
Quisiera tomar las riendas y decidir sin miedo, sintiéndome bien.
Preguntas frecuentes
¿Cómo es la primera cita?
En esta primera sesión hablaremos del motivo de tu consulta. Yo haré diversas preguntas para conocer bien tu situación y así definir cuál es el objetivo, o los objetivos a trabajar. Así marcaremos tu estado actual y definiremos la meta que quieres conseguir. Yo te doy mi opinión profesional y te explico mi enfoque y de qué herramientas y técnicas nos podemos servir para avanzar en el proceso. Me puedes exponer todas las dudas que consideres sobre cómo vamos a trabajar.
¿Cuánto dura cada sesión?
La primera sesión suele ser algo más extensa, pero el resto, por lo general es aproximadamente de una hora.
¿Es el mismo precio para el Coaching en pareja?
Si, es el mismo. Porque aunque en la consulta seáis dos, se trata de un trabajo en equipo.
¿Es igual de efectivo el modo on line?
Si! Por supuesto, es igual de efectivo que el presencial. La efectividad tiene más relación con tu compromiso y ganas de hacer cambios. El que sea online te evita desplazamientos, pérdidas de tiempo y que puedas seguir tu proceso desde cualquier parte del mundo con cobertura de móvil o conexión Wifi.
¿Qué necesito para las sesiones on line?
Ordenador, tablet o móvil. Hay varias posibilidades y tú eliges la que te sea más práctica: videollamadas de Whatsapp (funcionan muy bien desde le móvil), Zoom, Google Meet… la que te haga sentir más cómodidad o lo que sea más práctico para tí.
¿Cómo se efectúa el pago?
Puedes realizar el pago por tarjeta o a través de transferencia bancaria en España, o si te encuentras en otro país, puedo facilitarte mi cuenta de PayPal.
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Palabras de agradecimiento de mis clientes
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